ハイサーイ(^^)/
T・K企画の安慶名(辰)です。
今日もとても暑いですね(^_^;)
お外でもお家の中でも熱中症にお気をつけて下さいね！
突然ですが、
皆さんはサウナに行った事ありますか？
僕は、先日始めてサウナに行ってきました(≧∀≦)
今日はその事を書きたいと思います🎶
その日は、友達から「サウナに行こう！！」と誘われ仕事が終わった後に行ってきました‼️
自宅から近いサウナに行く予定だったのですが、そこは閉店になっていました💦
急遽、ネットで近くのサウナがある所を調べて行く事にしました。
そこは、うるま市石川にある「健康サウナ美原」です。
男性専用のサウナです。
最初に受付けをして上の階に登ります。
上の階にもカウンターがあり、従業員の方がいるのでその方に受付時にもらった紙を渡します。
ロッカールームで荷物を預け着替えます。
施設内にはお客さんがいて、撮っていい雰囲気ではなかったので、写真は他サイトから引用しました(^_^;)
まず最初にここで体をしっかり洗います⇩⇩
大浴場はこんな感じです⇩⇩
手前の床が黄色い場所はお湯で、奥の水色の床は冷水でした！！
早速、体を洗い流して初サウナに入ってきました！！
サウナの中にはテレビがあって時間つぶしができました。
サウナに入った瞬間から汗が止まらなくなり、息がしずらく部屋からすぐ出ました💦
部屋から出た後、水風呂に入って再挑戦しました。
1回目は2分ぐらいで、２回目は5分ぐらいで、3回目は15分とだんだんサウナ部屋に入れる時間が伸びていきました！
大量の汗をかくことで体の中が綺麗になっていく気がしました(≧▽≦)
サウナの後の水風呂は超気持ち良かったです♪
最後に休憩所でビールやイチゴミルクを飲みながら、
友達とお話をするのが何よりも楽しかったです♪
【健康サウナ美原】
場所：うるま市石川東恩納1681-11
電話番号：098-965-1628
営業時間：8時15分～20時
定休日：土曜日、日曜日
※上記情報に変更があるかもしれませんので、行く際は直接お店にお問い合わせて下さいm(__)m
是非、行ってみて下さいね(^O^)／
